11. Sınıf Biyoloji Ders Kitabı Sayfa 192 Cevapları (MEB Yayınları)

2. Tema / Homeostazi Aşağıdaki metinden yararlanarak soruları cevaplayınız. Serbest dalış; havuz, deniz, göl, buz altı vb. ortamlarda su altında apnea olarak bilinen nefes tutma yöntemine dayalı olarak yapılan statik veya dinamik bir spordur. Geçmişten günümüze serbest dalışta tek nefesle su altında mesafe katetme ya da sabit bir şekilde hareketsiz kalma gibi birçok farklı disiplinde yarışmalar düzenlenmiştir. Ayrıca bu yarışmalar bulundukları ortama göre açık deniz veya havuz yarışmaları olarak sınıflandırılmıştır. Serbest dalış, genellikle suyun içine boyna kadar batmayla başlar. Vücudun boyun altında kalan bölgesi atmosferik basınca ek olarak hidrostatik basınca da maruz kalır. Basıncın direkt etkisi ve dalış refleksiyle gerçekleşen kan dağı- lımındaki değişiklikler dalışın solunum sistemi üzerindeki etkilerini belirler. Dalış refleksi, su altında kalındığında devreye giren özel bir fizyolojik meka- nizmadır. Bu refleks sayesinde kalp atış hızı yavaşlar; el, ayak gibi organla- ra giden çevresel kan damarları dara- lır ve oksijen daha çok beyin, kalp gibi hayati organlara yönlendirilir. Bu, vücu- dun oksijen tüketimini azaltarak nefes tutma süresini uzatmaya yardımcı olur. Serbest dalış sporcularının akciğer kapasitelerini ve nefes tutma sürele- rini artırmak için yoğun antrenmanlar yapmaları gerekir (Görsel 2.7.1). Bu antrenmanlar; diyaframı güçlendirme, nefes tutma sırasında rahatlama tek- nikleri ve zihinsel kontrolü içerir. ●Dalış refleksi ile homeostazi arasında nasıl bir ilişki vardır? Açıklayınız. ●Nefesinizi tutarak solunumu durdurmanız mümkün müdür? Bu durumun nedenini açıklayınız. Konuya Başlarken Görsel 2.7.1: Serbest dalış sporcusu (Yazarlar tarafından bu kitap için hazırlanmıştır.)